La dottoressa Viviana Contu, responsabile del Centro Prevenzione, Medicina e Oncologia integrate dell’ospedale Humanitas Gradenigo, protagonista di cinque incontri aperti a tutti alle Case del Quartiere per parlare di prevenzione.
Il ciclo di incontri “Salute Consapevole – Il Futuro della Prevenzione” organizzati dalle Case del Quartiere di Torino a cura della dottoressa Viviana Contu, del Centro Prevenzione, Medicina e Oncologia integrate in cui il tema della salute verrà affrontata con un approccio proattivo, ponendo il focus sul benessere della persona nella sua totalità e sulla centralità della prevenzione.
Gli appuntamenti, gratuiti e aperti a tutti, si terranno nei mesi di marzo, aprile e settembre. Il primo, che si è svolto lunedì 3 marzo presso la Casa del Quartiere di San Salvario, ha affrontato il tema dell’alimentazione consapevole e delle scelte alimentari intelligenti che favoriscono la salute senza pesare sul bilancio familiare.
Di seguito la programmazione degli appuntamenti primaverili e autunnali:
- Lunedì 14 aprile alle ore 17.30 presso Più SpazioQuattro (Piazza Paravia 3/d) Movimento per tutti: come incorporare il movimento nella vita quotidiana in modo semplice e sostenibile.
- Lunedì 19 maggio alle ore 17.30 presso la Casa del Quartiere Vallette (Piazza Montale 18) Gestione dello stress: tecniche pratiche e accessibili per gestire lo stress quotidiano e migliorare il benessere psicofisico.
- Mercoledì 17 settembre alle ore 17.30 presso la Casa del Parco (Via Panetti 1 angolo via Artom9) Il Sonno come medicina: strategie efficaci per migliorare la qualità del riposo notturno.
- Lunedì 29 settembre alle ore 17.30 presso Bagni Pubblici Via Agliè (Via Agliè 9) La Forza delle relazioni: l’importanza della connessione sociale e come coltivarla nella vita di tutti i giorni.
Clicca qui per scaricare la locandina.
